心のつらさをなんとかしたいと思って色々読んだりするけど、「あなたが変わろうとしなければ良くならない！」ってまあまあ強い言葉で書かれてる事多くて、いやそれはそうなんだけどまず初めに殴る事なくない…？という気持ちになる。