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くじらの感謝の軌跡

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本

感謝ノート(ハーモニーダイアリー)をつけるようになって起きた変化

運営しているクリエイター: 耕すくじら

#QOLあげてみた

感謝ノート講座を受けた話

思いの丈を綴りましたらいつも以上に長文です。どうぞよろしくお願いします。感謝ノートと…

耕すくじら

4か月前

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[感謝ノート5日目]

私の感謝レベルの展開として、まずy軸方向に感謝の根が深まり、そこからx軸方向へ四方八方に根を張っていく。全要素の歯車が噛み合わないと奇跡は起こらない。感謝の根が根付き始めると、多少のことでは動じなくなるものだ。人によって受け取り方がこうも違うのかと驚く。

耕すくじら

3か月前

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[感謝ノート6日目]

社会は感謝で溢れている。昨日は自分をご機嫌にさせるためにお花を買った。こんなの考えたことなかったな。
もっと自分を甘やかして大事にしようという気持ちが芽生えてきた。自己肯定感をいかにぶち上げるか、「自分ってすごい！」と称えることをもっとたくさんしたい。

耕すくじら

3か月前

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