AGRUであそぼ新企画スタート!
【オリジナルハーブティー作りとセルフケアを学ぶ】
〜植物と呼吸を通して体の声を聴く〜
大和市にある整体院 操氣堂の大谷真喜子さんが筋反射(キネシオロジー)を使い、その時の体調に相応しいハーブや野草を判別してくれます。
それを元にセルフケアのためのパーソナルなブレンド作りを一緒に行います。
思い込みや既成概念を外し、実際体の声を聴きながらのケアは、ピンポイントに体が反応してくれるのではないかと思います。
また、ブレンドしたお茶を飲みながら、『マイカルテ』を作成し、記録も