猫になればいい

昨日は私の限界を含めて、少し熱く語ってしまいました。
今年の2月からいろんな出来事があり、本当にオーバーワークとメンタルがやられていました。
サリー（犬）と触れ合う時間も短かったので、余計に私の不調が続いたのだと思います。
今日も一日横になって、ウトウトと寝たりしてましたが、回復傾向にありません。
一つには睡眠が十分で無いことと、心がやさぐれてしまってるからだと思います。
ふと、思い出したのが、妹からもらった本のことでした。
『ネコになってしまえばいい』です。既にこの本は私の手元にありませんが、猫になることを忘れていた気がします。
これは犬が好きとか、猫が好きとかでは無く、気持ちと行動のあり様を教えてもらいました。
また、私が入院してる際に、見知らぬ人から『ゼロ』の本を病院に送ってもらったこともです。
私見ですが、バイオリズムは確かに存在するし、バイオリズムだけでは説明できない部分もあります。
私のかかりつけ医からも言われていますが、私の100%は他の人2倍のパワーを出して、消耗すると言うものです。
加えて、私は誕生月の11月に体調が激変して悪くなります。
以上を踏まえた時に、忠実であることも大切なのですが、猫のように自分を解放しないと、また、入院してしまいます。
時は金なりと言う人がいますが、私にとっては、『時は命』です。
そして、『チャンス（機会）は金なり』と思っています。
それでも締切と言う時間は待ってくれないと言うジレンマに陥ります。
では、どうするか？
疲れない方法を選び、余計なことを遮断し、短時間の集中に賭けるしかありません。
まず、疲れない方法です。
私にとっては、人との接触が一番疲れます。なので、人との接触を最小限にします。特に電話やメールです。
次に余計なことは、世の中の出来事です。なので、しばらく新聞などを見ないようにします。
そして、短時間の集中は、これまでの6時間の半分で仕上げると言うものです。半分で仕上げると言うのは、100%、100点は取れないことを意味しています。
つまり、及第点で良しとしようと言うものです。
なので、まだ19時台ですが、早めに床に就きます。
みなさんも猫になってください。それが何かを続けていく唯一の方法のような気がします。