シェア
Twitterにて、バッティングにおける骨盤の動きについて議論がありました。 それは骨盤の…
今回は、先日行って参りましたソフトバンクホークス春季キャンプの情報をお送りします。 …
今回は、前回説明しました、下半身のトレーニングの第2段になります。 前回は、『スクワ…
今回から下半身のトレーニングに入っていきたいと思います。 下半身のトレーニングと言っ…
