クリームパン

独身アラフォー、実家暮らしのOLです。 美容とヨガとRummyをこよなく愛しています。…

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独身アラフォー、実家暮らしのOLです。 美容とヨガとRummyをこよなく愛しています。 【何となく過ごしている毎日から少しずつ変わりたい】【自分らしく生きたい 】 そんな気持ちを恥ずかしい部分もひっくるめてありのままに綴る日記にしていきたいです。よろしくお願いします。
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アラフォー独身OL、note始めました。

はじめまして。クリームパンと申します。 まずは自己紹介をしたいと思います。 ●自己紹介アラフォー独身、実家暮らし。 新卒で入社以来、同じ部署で事務をしています。彼氏なし。同じく実家暮らしの妹と仲が良すぎて親友と同居している感覚で寂しくありません…(危険)。 美容と健康にまつわることに対してオタクレベルです。 ヘルシーに美しくなりたいと思って始めたヨガにハマり8年が経ちました。わけあって今は筋トレにシフトしています。 性格は 極端に臆病で慎重 人が好き。気になることはとこ

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    • 私の変化記録１

      何から始めていいか分からずにさっそくnoteを放置するところでした…危ない危ない。 前回の宣言通り 【はじめること】【やめること】を書いてみたいと思います。 ハードルが高すぎても挫折してしまいそうなので些細なことから…というわけで 【はじめること】 ●６時間以上の睡眠確保良質な睡眠によって健康を取り戻そう、メンタルを安定させよう、というまずは人間の基本から。 私の場合メンタルが弱っていたり不安があると、寝る時間になっても布団に入らなかったり、SNSの流し見をしがちなので

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      • 腰の重いアラフォーが変化したいと思ったきっかけ

        2021年は何かを変えたい、そう思ったきっかけをお話したいと思います。 ●40歳という年齢30歳になる時もうわー！と思ったけれど、それは女性によくある、30歳までになんとか早く結婚しなきゃ！みたいなソレでして、40歳まであと数ヶ月カウントダウンとなった今は10年前のそれとは全然違います。 40歳ってめちゃくちゃ大人のイメージだったんですね、子供の頃は。 だけど今の自分はあの頃描いていた自分とはかなり違っていて… もしも80歳まで生きられるとしたら、ちょうど折り返し地点に

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        • 私はどれほど変化することが怖いのか

          牡牛座です(唐突) スピ系の話をしたいわけではないですが、牡牛座の占いによく書かれているのが ＊変化を嫌う ＊安定が好き ＊自分の快適な世界を全力で守る これがいつもすごーく当てはまるなぁと思っていて。 自分がとある場所や環境になじむまでは気持ちがソワソワするので その中で快適な居場所を構築したら テコでも動きたくない、変えたくない、誰かに壊されたくない と全力で守ります。 (変化なんて全然平気、アクティブに動くのが上手な牡牛座さんがいたらコツを教えてほしい) ●常に何か

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