勇気を出して、大きな声を発してみよう
逃げるという行動はその場から離れることです。それは咄嗟に危険な場から命を守る行動に他なりません。危険な状況は突然やってきます。それは誰かに襲われたということから起きるだけではなく、災害に見舞われた時、仕事のトラブル、人間関係のストレス、更年期や子育ての問題、不安感、心が折れるなど、パニックになるようなできごとは、突然、襲ってくるのです。
その時、私たちはその状況からすぐに逃げ出すことができるのでしょうか?想像してみてください。明日、仕事に行きたくない、学校も、家事も、育