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こんにちは、デブです！！！ note更新してなかったのは単純にモチベーションが足りてなかった…
大丈夫、辞めてないよ。太っただけ。 完全に正月太りです。 せっかく140kg切ったのになぁ………
みなさんこんにちは！年末ですね！皆さん、いかがお過ごしですか！ 僕は３１日まで仕事です！…
ハッピーメリークリスマス！（二度目 今日はイルミネーションに群がる虫どもにレーザー光線を…
世間はクリスマスらしい。 独身非モテ男性はこの日は渋谷に火炎瓶を投げても許されるらしいっ…
こんにちは、デブです。 今日は食事量もセーブでき、ジムに行けて、割と理想的な日だったんじ…
こんにちは、ランニングラブライバーデブです。推しは平安名すみれです。ギャラクシー！ ほぼ毎日更新のペースですが、2023/12/20は忘年会でした。 肉をしこたま食い尽くし（別のテーブルからホルモンがなぜか運ばれつづけ）、酒もハイボールをしこたま飲み尽くしました。 そして、帰りに鶏白湯ラーメンとハイボール飲んでました。 ほんとにダイエットブログか？？？ そんな乱れに乱れた１日により体重は＋２kgと常人ならゼツボーする体重の増加を認めました。 でも、俺は倒れない。よくあ
いらない話。 こんにちは、ものぐさデブです。 いや、サボってたわけじゃなくて、折り合いが…
昨日（2023/12/13）は完全に忘年会でダウンしてました。 ダイエットとは ダイエット中の忘年…
日付を超えてしまったが、寝る前なのでセーフ。 前フリが長くなってしまったので目次を付けて…
と、同時に日記を始めてみるなど。 TwitterとかFacebookとかMisskey、Mastdonとか各種SNSが流…
