精神科/看護師/双極症

自らが精神疾患に罹患しながら精神科に勤めるナース。患者と医療従事者目線の学びや感情の揺…

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自らが精神疾患に罹患しながら精神科に勤めるナース。患者と医療従事者目線の学びや感情の揺れを愚痴りを呟きます。衝撃的な内容も含まれるため、記事よみは自己責任でお願いします。

天使との出会い　躁編①

過激な内容あり。読むのは自己責任で。 自分が経験したこと、患者から聞いた経験談について吐き出していこうと思います。症状について・・・これから挙げていくことは双極症あるあるなんでしょうか。躁の現れ方や内容の濃さは人それぞれだけど、わたしの場合はかなり「！！！」「？？？」と思いました。そのときのことはぼんやりしていて、記憶がなく詳細は思い出せないです。喜び、色、音、感触、匂い。完全に思い出せたら、多分ﾀﾋぬと思います。記憶として脳に残せないのは自己防衛なのでしょうか。まあ深く考え

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    • つれづれログ　看護師と双極症①

      双極症になったら。どんな人がなりやすいか。どんな病気か。何才ごろ発症するのか。どんな段階で受容していくか。どのくらいの頻度で通ったらよいか。一生内服していかなければならないのか。うつ病との違いは。抗うつ剤を使うとどうなるか。どんな種類の薬があるのか。頓用で使用する薬は何か。どんな副作用があるのか。どんな睡眠薬があるか。症状悪化しやすいことは何か。日常生活で取り入れたほうがいい習慣はなにか。気分の波をどうコントロールしていけばいいか。働けるのか。非常勤か、正社員か。オープンか、

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      • 風呂キャンセル界隈

        「風呂キャンセル界隈」という言葉がある。わたしも風呂やシャワーに入れない（ことが多い）。「風呂キャンセル界隈」のひとたちと一緒に思われることがあるのだけど。 「風呂キャンセル界隈」とは「お風呂に入るのが面倒くさい」や「疲れているので今日は風呂をキャンセルしたい」といったひとたちで、気持ちを共有するために使われるインターネットスラングらしい。 は？一緒にするんじゃねえよ（すみません） あなたたちは自分で風呂に入らないことを”選んだ”。わたしは「面倒」「キャンセルしたい」んじ

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        • 三浦大知さんについて

          「球体」っていうアルバム、知っていますか。 「朝が来るのではなく、夜が明けるだけ」という曲があるのですが。 漠然とこの歌詞があって、前後は考慮しなかった場合どのように解釈しますか。向こうから来るのではなく、こちらから行動を起こすということでしょうか。どなたか教えてください。 それから「もしもこの人生が予行練習だったなら」「次はもっとうまくできるのに」っていう歌詞があるのですが・・・深い・・・。どうやったらうまくできると思いますか。 あー沈みそうですー。病みー。 次の日も

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        天使との出会い　躁編①

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          悪魔との出会い　うつ編①

          過去を振り返ります。結構長文です。辛くなるようでしたら、途中下車をおすすめします。 もともと過眠ぎみではありましたが、20才前後でより過眠になった気がします。週末になると時間があれば寝る、寝る、寝る。ひどい時は20時間くらい寝ていました。現実を考えなくて済むので寝逃げ出来たときはとても幸せでしたね。その時は学生で、起きている時は現実逃避でひたすら学業に専念しました。勉強は苦だと思ったら負けだと思っていました。 さくっといいますが、この頃は（幼少期からありました）父の暴力が

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          生きた証を振り返る

          調子が悪くなりそうな方は絶対に読まないようにお願いします（過激な書き込みもお断りします） わたしが出会ったひとたちのﾀﾋについて。未遂も含めます。その人と一緒に過ごした日々を忘れないことで、そのひとが生きた証を未来に持っていけると思っています。でも、それは果たして供養になるのでしょうか。正解はないと思いますが、残された側のことを考えると近しい方はどんな気持ちでしょうか。出来るだけ配慮したいのですが、ひとによって受け取り方も違うでしょうし供養だなんてきれいごとに聞こえるでしょ

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          つぶやき

          自分の気分の波を知るのに書き記すのは良いですね。もしかして今軽躁かもしれません。記事UPがなくなったら、うつ期に入ったと思ってください。 ちなみに、有料記事って感じ悪いよね（⇒わたし）。 刺激の強いものは、誰もが見れる記事にするのは危ないと思いまして やむを得ずそうしています。よろしくお願いします(*- -)(*_ _)

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          生きるを考える

          ※調子が悪くなりそうな方は読まないようにお願いします※ 「生きる」を考えるとき「ﾀﾋ」は避けて通れない話題だとは思いますが、ﾀﾋぬことがもっともらしく感じられることがあります。 自ﾀﾋしかない。あとは考えない。ただ苦しさから逃れたい。 うつや躁のとき現れて（わたしの場合はうつ、混合状態のときでした。）絶望的な考えで代替案はみあたらず、辛い気持ちを改善してくれるものがそれ以外ないように感じていました。病気になってから、頭の回転が遅く感じたり記憶力が落ちたような感じがして、

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          悪い看護師①「内服」のやりとり

          こころの声。 看護師として患者として日々錯綜しています。 以下、こころの声を（　）としています。看護師、は私です。 患者「症状が安定してるので、薬を止めることは出来ないでしょうか」 （分かる！私もそう思うことある！止めることが出来ないのは分かるけど、止めたい気持ちあるよね！もしかしたら止められる条件があったりするかもしれないしね！） 看護師「薬を飲むことを止めたいのですね。どうしてそう思われるのですか」 自分につっこみ⇒（ふざけんな。そんなの理由なんかないでしょ！毎

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          つれづれログ　精神を病む看護師①

          「病む」を検索すると”身体的・精神的・社会的に不健康であるというサイン”だそうです。 ”サインを受け止め、日常生活を修正し治療を受ければ早期に回復し「今まで以上に健康」な日常生活を手に入れることができ・・” は？ すみません。本音が出てしまいました。患者には耳心地のいいことを伝えているかもしれませんが、自分が（↑）言われるとひどく不快に思いますね。 どのような言葉が適切か正解はないので、最初に型を覚えるのはよいですが、結局は綺麗ごとで自分が病気になってみるといいじゃな

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          精神科看護師と患者　リスペクト編①

          私自身が患者ですが看護師でもあります。 他の看護師に怒られそうなトピ名ですが個人的意見なので失礼します。 看護師から見た患者へのリスペクトを挙げていきます。 看護師より主治医の情報をもっている ・年齢、誕生日、血液型、独身/既婚、家族構成、子供の数・年齢などなど ・趣味、好きな食物/飲物、好きな動物・飼っているペットなどなど ・利用しているコンビニ/店、よく購入する物などなど ・一部のスタッフしかしらないクセ（こだわりなど） ・診察日以外の出勤日、院内不在日（外勤、学会

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          精神科看護師 と 精神疾患の看護師

          看護師として働く理由は特にない。精神科看護師として働く理由はある。 最近思うことです。 自分について一部紹介を。 看護師界隈では5年以上働かねば「一人前」の称号が与えられないため 無我夢中で獲得。その後は看護師がやる仕事とは思えない雑用三昧も上乗せされた状態で人生お送りしておりました。そもそも称号ゲット後も看護師として一人前と思った事はないし、人として一人前と思ったことがないのに・・云々。後ろを振り返る暇もなく疾走していましたら・・・ 気が付けば精神疾患に。そして現在も精

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