COTETE Labo@小児科看護師監修マガジン

女性にストレスは大敵！〜ストレスが原因で起こる女性の病気とは？〜

はじめに女性はストレスの影響を大きく受けます。一見、ストレスなんて…と思いがちですが女性にとってストレスは大敵！ストレスが原因で病気になっていることも。私自身も、ストレスが原因で病気になった経験があります。今回はそのような、ストレスが原因で生じやすい女性の病気についてご紹介していきたいと思います。〈このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です〉　　　　　　　　　　　　　　　　そもそも、「ストレス」って？そもそも、ストレスって何？と思う方もいるかも

不妊…？と思ったら、まず見直したい身体づくり

はじめに子どもが欲しいと思って、妊活を始めたけれど思ったよりすぐに妊娠しない。すぐに妊娠すると思っていたけれそ、そうでもない？と妊活を始めた方にはこのような現実があるのではないでしょうか。もともと妊娠自体、排卵のタイミングやお互いの身体のバランスが整っていないと妊娠は難しいです。今回は不妊の定義を確認しながら、妊活のために見直したい身体づくりについてご紹介します。〈このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です〉そもそも「不妊」って？不妊の定義では

「時間がないけど、メンタルが危険かも…」そんなママのためのリラックス方法５選

はじめにママは家事に育児に、ワーママの場合には仕事もあり…と毎日が忙しく時間に追われるママは多いのではないでしょうか。最近は外出する機会も増えたため、予定の追加もあったりママは「お疲れモード」になってしまう時期ですよね。「本当は自分の時間を取りたい…でもその時間がなくてメンタルがつらい」ということもあります。今回はそのようなメンタルの状態が少しでも緩和できるようなリラックス方法についてお伝えしていきます。〈このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です〉

【体験談】二人目不妊？と思ったときに行ったこと

はじめにあなたは、「二人目不妊」という言葉をご存知でしょうか？このように一人目は無事妊娠・出産ができても、思うように二人目の妊娠がなかなかできない。というような状況をいいます。私は現在、息子（長男：小２）と娘（３歳）がいます。もともと、本当は3歳差程度で二人目ができたらなぁ。と漠然と思っていたのですが、全くそうなるはずもなく…。年の差は開いていくばかり。私の方は、婦人科などで検査はしていましたが、なかなか夫が検査に行けずモヤモヤした時期もありました。その後

【体験談】ママになりたい！〜妊娠を意識して行った体調管理〜

はじめに「そろそろ赤ちゃんが欲しいな…」と思っている方も多いのではないでしょうか。現代では忙しい女性が多く、若い年代でも子宮・卵巣系の病気がある方も多いようです。妊娠前にそもそもの体調を整えたり、管理することが重要だと感じました。今回は私が妊娠を意識したきっかけや体調管理についてお伝えしていきます。〈このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です〉妊娠を意識したきっかけ私が妊娠を意識したきっかけは、【高プロラクチン血症】という病気にかかったことがきっ

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#ストレス

女性にストレスは大敵！〜ストレスが原因で起こる女性の病気とは？〜

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