あっかんべーをして遊んでいたら下瞼が白いのに気が付いた。最近頭と肩が痛かったのはこれか。ヘモグロビンの不足か。
毎日、パンにご飯、牛乳、プルーンひと粒と小豆、大豆を小さじ二杯にその他何でも食べている。でもお肉は食べていなかったかもしれない。明日、ハンバーガーとお寿司を食べようか。