日記_20210106(ダメ出し・抑圧している部分に気づく)
無意識に、無自覚に、
自分にダメ出しをしている場合がある。
抑圧してしまっていることに気づく。
どう変えよう?
ではなく、
ただただ、気付く。
それで、半分以上は解決したことになる。
気付いていないことが、一番の原因になるから。
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自分にダメ出しをしている場合がある。
抑圧してしまっていることに気づく。
どう変えよう?
ではなく、
ただただ、気付く。
それで、半分以上は解決したことになる。
気付いていないことが、一番の原因になるから。
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