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天井を見上げれば・・・

何もしたくない、何をしたらいいのかわからない、とにかく”わからない！”時は、私は床に寝そべり天井を見上げます。そうするとなんだか落ち着くんです。実はこの行動はMeditationの一貫で自分の気持ちを落ち着かせる行動だということが最近わかりました。あながち間違いではなかった。。 ４月と新年度を迎えるにあたり、今後の自分はどうしたいのか今では忘れてしまいますがおそらく去年も同じことを考えていたのかと思います。 そうすると、不思議と何か動き出すんですよね。電話が一本なり、今後

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    • 大泣きした後の、お風呂掃除

      久しぶりに大泣きした。 発端は新年始まって早々の仕事が原因。なんであんなに泣いたのか。。たまに大泣きするけど、久しぶりに泣いたな。 言われた一言がかなり頭にきて、今まで我慢してこっちだって言いたいことたくさんあるのにぃ！と怒りが爆発して悔しーー！！！！と思ったのが理由だと自分では思っている。 ちょうどお昼時だったが、大泣きしていてお昼を食べる気分にもなれず、一通り泣いた後何をしたかと思うと、、 お風呂掃除 今思い返すと笑ってしまう。なんの迷いもなく、こういう時はお風呂

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      • Dear Evan Hansen

        昨日は水曜日、ということでずっと見たいと思っていたいた映画、Dear Evan Hansenを観に行った。これを観たいと思ったきっかけはNetflixで主人公の役を演じているBen Plattのドラマを見たのがきっかけ。ドラマの役中に彼が歌うシーンがあり、歌がうますぎてこの人は何者だと調べたら彼はこのDear Evan Hansenのミュージカルをやっていたことを知り、、、このミュージカルのオープニング曲でもある”Waving Through A Window"を聴いて鳥肌が

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        • How to stop thinking “なぜ” ??

          いつの頃からかはわからないけど、全てに対して理由があると思い、何に対しても”なぜ”を考えるようになった。しかし、これがまた生きずらい、、どうしたら”なぜ”を考えることをやめられるだろうか。 全ての行動は無意識だとして、自分が気が付かない意識の中で理由があって行動していると思う。だから、人の行動に理由が無いなんてことはない。もしその人がなぜその行動に至ったのかを答えられない時はreviewしてないから。ただ、それだけ。 業務効率を上げるためにも、”なぜ”をもっと考えて見つめ

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          音楽の力

          Happy Friday!! 在宅ワークになってから毎日音楽を聞かない日はない。仕事をする上で欠かせないものの一つとなった。 みんなさんは音楽にはどんな力を感じますか？？ 私はとにかく”NO MUSIC NO LIFE”!! 私の人生において欠かせない。歌詞、メロディーから湧き上がる力、感動、勇気、、私たちは出来上がったものを聞いて感動するけど何もないとこからそれを作り上げる歌手、プロデューサー、作詞作曲家は本当にすごいと思う。 特に好きなのが希望を感じられるメロディー。そ

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          “ナビレラ-それでも蝶は舞う-“

          10話から最後まで一気見、、目が痛くなるほど泣いた、、 子供の頃やりたくても出来なかったバレエを習いたいハラボジ（おじいさん）とバレエダンサーのトップを目指す青年の話。だけじゃなかった、、家族の在り方、家族愛、残りの人生をどう生きるか、老い、アルツハイマー、夢、幸せとは何か、、 韓国ドラマのすごいなと思うところはテーマが一つに思えるけど実は伝えたい事がたくさん詰まっている。 自分もハラボジと同じくらいの父を持つからか、今後自分の親にも同じようなことが起こると思うとどうも色々

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          私たちにとってのご褒美！カツ丼！！

          大学を卒業してから、暫く行けてないけどぜひここのカツ丼は食べて欲しい！ それは、早稲田大学のすぐ横にある”ごんべえ”さん。うどんやさんだけど、ぜひここで食べてもらいたいのがカツ丼！！ うどんやさんの出汁が効いたカツ丼は間違いなし！出汁がしみたとろっとろの卵と玉ねぎと豚カツ！ こんなにも感激してるのは、学生時代の大事な思い出が詰まっているから。運動系のサークルに所属し、体力を使うが体重を気にしないといけないポジションだっため、私たちにとってカツ丼を食べられる事はご褒美そのも

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          私たちにとってのご褒美！カツ丼！！

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          初めまして

          初めて書くのにイメージは湧いてもなかなか描き出せなかったけど、（言葉使いもまとまってないが、、）あまり、深いことは考えず気軽に書こうと決めた次第、やっと書き始めます。 noteを始めようと思ったきっかけは、あー何かしなきゃという衝動にまたかられ”やりたいことが何かわからない”と検索したらここに行き着いた。 文章を書くのは実は好き、自分の思いを誰かに伝えたい、この想い、届けー！！！と思いとりあえずやってみることにする。という動機です。 あまりテーマに絞られず、気軽に感じた

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