じゃんけん前転|家でできる器械体操の基本|コーディネーショントレーニング

ただ前転をするだけでなく、考える要素を追加してみましょう!
2つのことを同時に行うことで運動神経が鍛えられます!

☆☆☆☆☆鍛えられる能力☆☆☆☆☆
① 身体を丸め続ける感覚
② 考える力
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

チャンネル登録お願いします☆

↓コーディスポーツの公式LINEアカウントはこちら↓
https://lin.ee/oKmlvPc

↓コーディスポーツHPはこちら↓
http://coordisports.com

↓教室情報はこちら↓
◎青空スポーツ科学塾臨海校(江戸川区)
http://coordisports.com/blog/2154

◎青空スポーツ科学塾水辺校(江戸川区)
http://coordisports.com/blog/2080

◎わくわく運動塾(江東区)
http://coordisports.com/blog/2350

サポートよろしくお願いします☆ 「愉しいを創る」活動に使わせていただきます☆