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頭をすっきりさせる一つの方法 第2回

こんにちは!
前回に引き続き、頭をすっきりさせる方法の第2回です。
今日もネタ探しのために一日を振り返りました。
「今日はすっきりしたことがあったかな?」と考えていたら、
今朝、出勤途中に空を見上げたとき、美しい澄んだ空に心打たれ、
頭がスーッと軽くなる感覚を覚えました。
空を見上げる効果について調べてみたところ、ストレス解消や元気になるなどの良い効果があるようです。他にも効果があるかもしれません。
これまで感じていたことが、実際に効果があるとは驚きです\(◎o◎)/!

元気が出ない時は、空を眺めてみるといいでしょう。


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