ゆう@cookpadダイエット

中年太りしたアラフォー男子が2015年に半年でcookpadダイエットで-11kg達成…

ゆう@cookpadダイエット

中年太りしたアラフォー男子が2015年に半年でcookpadダイエットで-11kg達成した食事とカウンセリングでのアドバイスを備忘録として記録しています。

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クックパッドダイエット14日目(2015年2月5日)

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