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勇者も不安障害になったらしい【完結、再編中】

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不安障害の克服記を、ファンタジー風に書いてみました。 会社や学校で生きづらさを感じている方や、メンタルを病み、すでに社会からはみ出てしまったと感じている方へ、1人でも救うことがで…
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2020年12月の記事一覧

第27章 がくしゃ の たーん

自身の目指す姿を文章にし、口に出して、強くイメージする。これを一日10回繰り返す事で、すぐ…

勇者C
3年前
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第28章 すもーく の たーん

僧侶は、勇者からたくさんの不安障害の対策を学んだ。それらはとても有効な手段に感じていたが…

勇者C
3年前
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第26章 かみ の たーん

なるべく多くの五感を利用して、妄想に励む事が脳内の対策マニュアルを書き直す手段だと勇者は…

勇者C
3年前
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第25章 たびびと の たーん

人の脳にある危機対策マニュアルは、強いイメージ=妄想により、良くも悪くも書きかわる。この…

勇者C
3年前
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