しゅんこ

超・読書術

全体図 1章 本を読む準備 1 メンタルマップ 前提の科学 人間は何か自分へのメリットや意義などを感じて行動を起こしている。 しかし日常生活を送る間に、その目的…

読みたい本リスト

ー本の読み方ー 知識を操る超読書術 超効率勉強法 インプット大全 ー汎用性が高いー 超時間術 倒れない計画術倒れない計画術 自分を操る超集中力 後悔しない超選択…

不安障害の攻略方法

0章 戦いに行く前に 0−1 前提1 向き合う姿勢 ここまでの歴史 僕は高校2年生の冬に強迫性障害になり、大学1年生の秋頃に、今まで感覚から、自分で解決策(後に…