散歩

おはようございます。
Comfortable Days よーこさんです。


最近、考える事ばかりで、
ちっとも身体を動かしていない。

あんなに鬼ごっこをしてたのに、
全く走ってないし、
社長秘書を始めてからは、
朝のジョギングLIVE RUNもすっかりご無沙汰。

全く動いてない。
自然にも触れてない。

頭の中だけ、忙しくスイッチして、
色んなこと考えたり
パソコン作業が多かったりしている。

そういえば、
可愛いベビちゃんとも1ヶ月以上会ってない。

よくないぞ、これは良くない、
とりあえず外に出よう。

ライブランでジョグってたコース、
川まで出て、
川沿いをジョギングしてた。

短い距離だけど、毎朝の習慣に
なりそうで、ならないけど、
頑張ってなる様にしてた。

とにかく、川まで歩いて来た。
お天気もいいし、
気持ちいい。

水が動く姿には、心が癒される。

◇

ま、そんな中、
社長から電話かかるし、
専務からLINEくるし、
いや、
私まだ3ヶ月しかここの会社にいないんだけど。
それに、パートのおばちゃんなんだけど。

それでも、川沿いを歩きながら、話すと
家でパソコンの前で話すより、
脳は活性化している気がするし
精神衛生上よろしい気がする。

◇

水が動く姿を見て、心を整えて、
大きく深呼吸して、木々の吐き出した酸素を頂こう。
ありがとう。


書くンジャーズ

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