神経を即通させてO脚を治す

O脚や猫背など、正しい位置関係にないものをマルアライメントといいます。アライメントとは位置関係のこと。

なぜアライメントが崩れるのかといえば、働くべき筋肉（主動作筋）が働いていないから。つまりO脚にしても、猫背にしても、治すためには、働くべき筋肉をきちんと働かせる（神経を促通させる）こと。

逆の言い方をすれば、それまで働いていなかった筋肉が働くようになれば、年齢的な問題等で難しいということはありますが、O脚にしても、猫背にしても治る方向に向かいます。

一つの例として、O脚であれば、股関節を閉じるための筋肉を働かせる。猫背であれば、体の背中側（菱形筋、起立筋など）の筋肉をきちんと稼働させることです。

反対側にある筋肉（拮抗筋）が過緊張状態にあっても、それは主動作筋をしっかりと働かせれば、おのずと解消されます。

過緊張状態にある筋肉を緩めることは他者にもできますが、神経を促通させ、筋肉を働かせることは本人にしかできません。

つまり、O脚にしても、猫背にしても、他者がそのために必要なことや運動方法を教えることはできても、治すことは本人以外にはできないのです。

船橋市の馬込沢うえだ鍼灸院｜疲労,冷え症,不眠症

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