ジョギング

3年前からジョギングしています。
最初は電信柱から電信柱までの数十メートルも苦しかったけど、今は1時間走れるようになりました。

スカイパーク

スカイパークのランニングコースは約10キロ。
この公園は高い木🌲も多く、バラもいっぱい咲いていて、よく整備されている。
ここを一周走ると心身共にスッキリ✨
走るにはいい季節です。😊