ヨガ基礎スタンダードコース

ヨガ初心者にオススメの、月に4回のオンラインヨガ講座が受けられます。１記事単品1500円。購読すると1000円お得になります！動画は保存されるため、何度でも見ることが可能です。

ヨガに関する記事を更新していきます。

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#cocoヨガ部

【💎第4週】女性らしさを上げる！妊活ヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当＊今週のヨガメニュー一覧＊ 8/2…

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【💎第3週】気持ちを整える！ココロヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当＊今週のヨガメニュー一覧＊ 8/1…

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3年前

【💎第2週】エアコン対策！冷えだるさ解消ヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当＊今週のヨガメニュー一覧＊ 8/9…

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3年前

【💎第1週】夏をエンジョイ！脂肪燃焼ヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当＊今週のヨガメニュー一覧＊ 8/2…

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3年前

【必読】8月cocoヨガ【還元企画あり✨】

皆様こんにちは！ cocoヨガへのアクセス、ご購読ありがとうございます✨ ヨガインストラクタ…

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3年前

【8月cocoヨガ】8/1のお知らせ💌

皆様こんにちは！いつもcocoヨガへのアクセス、ご購読やご参加ありがとうございます✨ coco…

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3年前

【💎第4週】夏前追い込み！ダイエットヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当 7/26 7:00-　これだけで痩せる！腹式呼吸を極めるヨガ 7/27 21:00-　くびれた薄いお腹に✨すらっとヨガ 7/28 21:00-　パツパツ二の腕とさよなら！引き締めヨガ 7/29 21:00-　水着が似合う👙スタイルアップヨガ 7/30 21:00-　脂肪が燃える🔥肩甲骨はがし 7/31 7:00- 夏に繋ぐ！美脚＆桃尻づくり cocoヨガをご購読の皆様、いつもありがとうございます😊🌸 こちらのn

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【💎第3週】ヨガ習慣をつくる！痩せる7日間🌻

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当 7/19 7:00- 　早起きを好きになる…

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3年前

【💎第2週】美人度UP✨膣ヨガpart2

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当 7/12 7:00- 　性交痛激減！膣ヨガ…

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3年前

【💎第1週】内側からデトックス！断捨離ヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当 7/5 7:00-　セルライト撃退スト…

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【7月】cocoヨガのお知らせ【必読】

皆様こんにちは！ cocoヨガへのアクセス、ご購読ありがとうございます✨ ヨガインストラクタ…

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🌸膣ヨガ理論編～＋αメソッド～

日時：2021年6月27日(日)　20:30～担当スタッフ：まきな、葉月担当 ※こちらの回は録画の保…

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3年前

６月第３週：夏直前！ダイエット週間🌻

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当【💎第3週】夏直前！ダイエット週…

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3年前

6月第2週💛疲労回復！エナジーヨガ✨

■ヨガ基礎スタンダードコース　瀬戸葉月、木村まきな担当【💎第2週】疲労回復！エナジーヨガ✨ 6/7 7:00- 　肩甲骨から！二の腕デトックスDay 6/8 7:00-　腸から美しく！腸活ヨガ 6/9 21:00-　大殿筋を緩める✨スローヨガ 6/10 21:00- 下半身の老廃物を流す！マッサージDay 6/11 21:00- 寝たまま！すやすやヨガ 6/12 7:00-　疲労感をリセット！💡全身ヨガ 6/13 7:00- #cocoヨガ部　ヨガでエネル

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