読書記録：科学的な適職

今回はちょい読み＆あっちゃんのYouTube大学視聴
グッと来たところをメモ程度に残します😉

“適職”の定義

幸福度が最大化される仕事

幻想を捨てろ！

1.好きを仕事にする
　└歴史の偉人や数々の著名人、実は好きを仕事にしていない...！
　　ゴッホ・・・聖職者になりたかったが、向いてないと言われ画家に。

好きを仕事にしたい（適合タイプ）と仕事を好きになりたい（成長タイプ）
の2つに分かれる。

好きを仕事にしたい
　└長続きしない
　　すきだから理想がどんどん膨らむ

仕事を好きになりたい
　└トラブルに強い
　　努力をしたから情熱的になれる
　　自分が費やした時間が情熱を生む

2.お金で仕事を選ぶ
　└年収400~800万円の幸福度アップは難しい
　　800万円を超えると幸福度はほぼ一定になる
幸福度はお金じゃない！😳

3.伸びる業界や業種
　└どんな専門家でも、これから伸びる業界や業種を見極める精度は50％！
　　誰にも予想ができない。

4.楽かどうか
　└適度なストレスが幸福度には不可欠！
　　スキルに見合わない簡単な仕事をしていると“退屈”を感じる

適職が見つかる7つの徳目

①裁量権があるか
　・作業内容やスケジュールを自分で設定できる
　・タスクの内容を好きなように選ぶことができる
　・収入や社内ルールに好きな意見を言える

②進歩している感覚はあるか
　・仕事のフィードバックを得られるか

③攻撃型or防御型　タイプは合っているか
　タイプに合った働き方ができているか
　・攻撃型ーリスクよりスピード重視
　・防御型ー最悪の状態を想定し、リスクを避ける

④内容と報酬は明確か
　・会社に明確なビジョンがあるか
　・人事評価はどのようになされているか

⑤仕事でどれくらい変化を感じられるか
　・自分が持つスキルや才能を幅広く活かすことができるか
　・業務の内容がバラエティに富んでいるか

感想💬

「適度なストレスが幸福度に不可欠」は驚きでした！
ストレスはできることなら感じたくないし、感じないほうが良い
と思っていたけど、ストレス0だと新鮮さがなくなって退屈になってしまうんだろうな👀

それから、今の仕事は適職なのでは！？とも思いました👏
7つの徳目を満たしている...！！！

そして、自分は完全に「仕事を好きになった」タイプです。
熱病にかかりやすいというのはありますが、「自分が費やした時間が情熱を生む」はとても納得！！！

熱くなりすぎて空回りするタイプなので、誰か火力を調節してください。
これからも空回りしない程度に情熱を燃やします🔥