私の携帯のロック画面になっている写真をシェアします♪＊ 携帯を開くたび真っ先に目に飛び込んでくるこの写真のおかげで、心が波立っている時も、自然とひと呼吸つくことができています。 携帯は人との繋がりを作る媒体だから、いつでも穏やかな心で触れていたいって思うのです＊

親友の結婚式に参列してきました♡ 親友の幸せそうな表情に胸がいっぱい、心がホカホカになりました☺️ スピーチは緊張しましたが、おめでとうの気持ちを精一杯乗せて伝えられたと思います♪ 本っ当におめでとう♡

以前ガングリオンのヒーリングをさせて頂いた方に遠隔気功を2回させて頂いたところ、嬉しいLINEが。 背骨横のガングリオンが小さくなってきました！ とのことです☺️ 気功は治療ではないので、癒したい、という思いで行っていますが、その結果このような変化が出るとやりがいを感じます✨

今日はイントラさんに遠隔気功 『気を受けとる、と思っていたらスゥッとしたものを感じて、気づいたら眠ってました　笑』 との感想を頂きました。 その後は全体にスッキリしたようで、喜んで頂けてよかったです♪ こんな時、人が喜んでくれることが私のエネルギーになるなぁ…と実感します！

外ヨガで自然エネルギーをチャージ＊

ヨガ勉強会に参加♪＊ 決して堅苦しいものではなく、日頃のヨガレッスンでの疑問や気づきをシェアしたり、当日にヨガをして楽しんだり… 人の話を聞くことで自分にはない感覚や考えを共有できてとっても有意義な時間を過ごせます。 今回は暖かくなってきたので、山登り&外ヨガ🧘‍♀️ 桜がもう少し咲いているかと思いましたが、山の上の方はまだ少し早かったようです。 山頂までゆっくり歩きながら、マスクを外して深呼吸。 緑の香りが心地よくて、エネルギーが身体に満ちていくようでした♪ 山

ローズマリー の花が咲いていました！ 誰に言われるでもなく、時がきたら花を咲かせる植物たちを見ていると、生命のエネルギーを感じて元気をもらえます♪＊

背骨横にガングリオン(良性)のあるイントラさん。 手を当てて、3分くらい【気】を流させてもらいました。 終わったあとガングリオンを触れ、 『あれ…？なんか小さくなってません…？！』 と言って喜んで頂けました♪＊ やっぱり、喜んでもらえるのが何より嬉しい♡！ いい1日だ♡…

スタジオ横の木に、春の訪れ☺️

一人暮らしだと、心掛けていても食生活が偏ってしまう…という私に気遣って、イントラさんがこんなおいしそうなご飯を作って持ってきてくれました‼︎ す…すごいっ… おいしくいただきます🙏✨

本日のセッション(コーチング)も、心の中に潜んでいたものが出てきて涙ぽろぽろ…🥲 絡まっていた心の糸がついに解けた感じです もし『今幸せですか？』って聞かれたら、どんな状態でも『満たされてます♪』って自然に答えられる自分でいようと決めていたことも思い出しました こころが軽い♪

親友の結婚式で友人代表スピーチを頼まれました。 気功をするようになってから、気持ちは相手に伝わることをより実感するようになり、どんな気持ちをのせてスピーチをしようか…と考え中です。 緊張感よりも、感謝や幸せの『気』を言葉にのせたいなーと思っています♡＊ 1ヶ月後が楽しみです♪

喉がつっかかる感じ、咳をしたくなるムズムズ感… でも何をしても違和感が取れない時、肩甲骨の間を浄化&気を流してあげるとすっと楽になるかもしれません＊ 意識的に肩甲骨を動かしたり、肩甲骨の間に空気を送ってあげるイメージで深呼吸をするだけでもふっと楽になりますよ♪