会社をやめた後悔からの解放と気づけていなかった不安

正社員として勤めていた会社を退職をしてから、
12年以上が過ぎた。

（そのあとも同じ会社で契約社員として仕事をしていたから実際会社を離れたのはもっとずっと後だけど）

そのきっかけは保育園入園のタイミングと復職のタイミングがずれたからではあるけれど、わたしの決断、わたしの選んだこと。

後悔しても仕方ないし、
自分の決断を間違いだったことにしたくないという自己防衛からその気持ちに向き合うことにも避けてきたけれど

「もしもあのとき、続けていたならば」とよぎることも少なくなくて、

会社を辞めた、その選択をずいぶん後悔している、ということは、自分で認めたくはないと思いながらも気づいていたし、それを長いこと引きずっている、ということもわかってた。

でも今は、

心の底から、これでよかったと思えてる。


前のままのわたしでは、
夫とも、娘たちとも、今のような関係ではいられなかったと思うし、

今のように、
『やりたいことをやりたいからやっている』
と思えてはいなかったと思うから。


あれから考え、経験してきたことで、
あのまま仕事を続けていたら
たぶん気づけなかったことに今は気づけていて

そんな今の自分のほうが、
自分についてあいまいなまま人生を送る自分（前のままの自分）よりもずっといいと思えてもいる。

といっても、

「これでよかった。
あのときの選択があったから、今がある」

ごまかしでも強がりでもなく、
心の底からほんとうにほんとうに
そう思えるようになったのは、

自分に深く向き合えるようになった
ここ半年くらいのような気がしてる。

＊
長くかかったなぁ。
そんなタイミングがやっときたってことだ、
とも思うけど、やっぱり超長かった。。

もうちょっと早く気づけたらよかったよね、、
とも思ってしまう。

そこで、

どうしたらいいのかわからなくて
何を選んだらいいのかわからなくて、

「これからわたし、
どうやって生きていったらいいのでしょうか」

が心のうちでも外でも口ぐせのようだったあの頃のわたしにアドバイスをするならば、、、

とにかく自分と向き合うこと
とことん自分を知ること

やっぱりそれに尽きるんですよね。

でたーー！そんなのどの本にだって書いてあるし
100万人が言ってるよ、って思うでしょ？笑

そうなのですよ。
あの頃のわたしだってそんなの知ってたし
向き合ってきたつもりだった。

でも向き合いきれていなかったんだと思うのですよね、わたしの場合。
自分を知り切れてもなかった。

向き合い切れず、
”あいまいなまま”にしてしまっていたことがあったから、

選びきれなかったり
決められなかったり
後悔し続けたりして
動けなかったんだと思うのです、今思えばだけど。

どういうことかというと、

わたしの場合、例えば

会社を辞めて子どもとしっかり向き合える環境を得た。
↑それはわたしにとって大切なことだった。
でも、会社をやめたことを後悔し続けていた。

ということが起こっていたわけなのですが、

会社をやめたことによって
“何を失ったことがつらかったのか”があいまいだった。

それがあいまいなままで向き合いきれていなかったことで、後悔をひきずり、自分のエネルギーを落としてしまっていたのだと思うのですよね。

もちろん考えてきたつもりだった。
いろいろ理由を自分で作り上げ納得しようとしてきたけれど、矛盾があった。

（仕事がわたしには必要だ！ということにしたこともあったけど、じゃあなんの仕事でもいいのか？というとそんなこともなかったりと、、）

それで今年に入ってから
コーチングを受けたり
ライティングライフプロジェクトに参加したりしながら、

とことん向き合い、考え、
いろんな矛盾を丁寧にひもときながら、無意識にも観ないようにしていた自分に辿りついたら、

結局自分が一生けん命に守ろうとしていたもののひとつは「肩書」で、それがなくなったから不安でだったんだ、ということに気づいて。

そんな自覚は全然なかったから、気づいたときには「えー？結局それ？ださくない？」
と残念な自分に衝撃を受けたけれど、

それに気づいていなかったから、
よくわからなかったから、
後悔を引きずり、固執しちゃっていたんだと
思うんですよね。

気づけたからこそ
ほんとうの意味で、手放せた。


＊

自分の”不安”に気づく

自分の不安に気づいて、
その不安はどこからうまれて
なぜそれを守ろうとしてきたのか、
ということがわかると、

そっかそっか、そうだったんだね、と受け入れ、
自分と対話しながら、どう扱うかを考えられる。

手を放しても大丈夫と思えるならば手を離せばいいし、手放すのが難しければ、バランスを考えながら抱えていく方法を考えたらいい。

こうやって書くと、まあそうだよね、ってことのようにも思えるんだけれど、これがなかなか難しかったりする。

だから悩むし迷うんだと思うんですよね。たぶんわたしだけじゃなくて。

＊

こんな感じで自分を知る、を深めていきながら、

自分の人生に何が大切なのか、
どう生きていくことが幸せなのか

ということを、
”自分軸”で考えることができれば、

キャリアって、
その「どう生きたいか」をベースに
それに叶うもの、
叶えられるものを選んでいけばよくて。

それを実際選んで進むには
自己信頼があってこそで、

その自己信頼は

とにかく自分と向き合うこと
とことん自分を知ること

で得られる。

やっぱそこだよね、というところに
戻ってくる（？）わけです。


なにがいいたいかというと、
やっぱり、前に進むためには
自己認識と自己信頼が必要でした！という経験談です。

どなたかの参考になれば＾＾（なるのか？）

＊

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