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本当の自分を生きる！を全力応援！ Sakoです(*^^*) 寂しい… 誰だって、そう感じることがある 自分の寂しいは 人と違うのではないか… 心の底からの寂しさが 消えることがない… 孤独感が常にある 人に理解されることが少なかった 本当の自分は理解されない そんな想いと共にいる そして、いつしか 本当の自分や本音を出すことを 諦め、やめてしまった ついに、本当の自分が まわりからも、自分自身からも 見えなくなってしまった たとえ、まわりから 理解されないとして
本当の自分を生きる！視点をプラス！ Sakoです(*^^*) 自分を責める 自分なんてダメだ… なんでこんな結果なんだ… 悔しくて、悲しくて… 情けなくて… なかなか立ち直れない そんな経験をしたことが 誰しもあると思います そんな時 悔しさ、悲しさ、情けなさ… 全て感じ切ったら 自分にとって 何が一番 悔しかったのか そこを見つけてみてください そして、 あなたが望んでいた状態に 目を向けて見てください 本当は どうなりたかったのか 本当は どうあって欲しか
本当の自分を生きる！視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) 優しい人ほど 人の感情を 気にかけていたり 人の感情を 引き受けていることがある それが 愛によるものであれば 引き受けても 大きく包みこめる 自分の気分も 優しくいれる それが 自分が 攻撃されるかもしれないと 恐れや防衛からきているものであれば 境界線を引く強さが 必要となる いつも イライラしている親 いつも 不機嫌をかもし出す上司に ビクビクして しまったり 相手のイライラを 何とかしなきゃ 気を
