コーチングとは？

●コーチングとは？

コーチの語源は「コチ」、車輪のついた馬車のことです。（COACHというブランドの、馬車のマークを見たことがある方もいらっしゃるかもしれません。）コーチングとは、人を目的地まで運ぶこと、つまり、その人がいきたいところへ行くことや、やりたいことを実現するのをサポートすることです。

●コーチの役割とは？

コーチの役割は、クライアントのエフィカシーを高めることです。
エフィカシーとは、「ゴール達成への自己能力の自己評価」です。
コーチは、クライアントが現状の外にゴールを設定することを手伝います。
ゴールを現状の外に設定するのは、認識を変えるためです。脳は多くの情報から関心事を抽出して認識します。現状の外にゴールを設定することにより関心事が変わり、認識が変わります。現状の外のゴールは、本人だけで認識することは難しいため、コーチがその手伝いをします。
ゴールが設定出来た後に、クライアントが高いエフィカシーを保ち、ゴール達成を確信することで、コンフォートゾーン（自分がここちよいと感じる世界）がゴール側へ移行し、保たれます。そうなると、クライアントの無意識は現状に違和感を持ち、ゴール達成に向け無意識が自動的に働いて現状を修正していきます。

●どんな人が、小堤明子のコーチングを受けたらよいですか？

・やりたいことがあるが、自分にはできないとあきらめてしまっている
・今の延長線上の人生では満足できない、何かを変えたいと思っている
・社会のために役立ちたいが、何をやってよいかわからない

●どんな人は、小堤明子のコーチングを受けない方がよいですか？

・とにかくお金を稼ぎたい　⇒お金を稼ぐことにフォーカスしたサービスが、世の中に色々あると思いますので、そちらへどうぞ。

・今のままでよい、変わりたくない　⇒コーチングを受けると、人生は激変してしまいます。

・過去の不満や愚痴を聞いてほしい⇒コーチは、クライアントの過去に興味がありません。未来のみにフォーカスします。

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まだお会いしていないあなたとの素敵なご縁を、楽しみにしています。