キャリアコンサルティング事例紹介＃1

1on1コーチング（オンライン）
キャリアに迷う30代半ばの女性。
やりたいことも見つからないし，今の仕事を続けていても将来が見えてこない。最近このままでいいんだろうかと不安になってきた。
（細部は変更しています）

これまでにコーチング，カウンセリング，その他経験ナシ
いろいろ迷っていたので試しに受けてみようと思って申し込みをした。

60分オンライン1on1を終えたあとの感想

やりたいことなんてなんにもないと思っていたけど，案外いろいろと出てきたことに驚きました。
こんなに自分のことしゃべったことたぶんないと思います。話してみてよかったです。
漠然とした不安があったんですが，本当に漠然とした不安なんだなと改めて思いました。考えてみると確かなものはひとつもなくて，やれることも意外とたくさんあったなと思いました。なんで今まで気が付かなかったんですかね。

キャリアコンサルタントの振り返り

やりたいことはないとのことなので，やりたくないことから少し話を広げてみました。それらの共通点や，これまでの職務経歴などを話していくうちに，好みや考え方の傾向に気が付かれました。

漠然とした不安について詳しくお話を聴かせてもらいました。3年後，5年後，10年後，20年後のご自身をイメージしていただいて，それを望ましい姿のイメージに寄せていってもらうと，笑顔が増えて声も次第に弾むようになりました。

その中から，はっきりと具体的に見えてきたルートをピックアップして必要な行動，いつそれをするのか，といったことを考えてもらいました。

時間の都合で，計画までしっかりは立てられませんでしたので，後日続きをしましょうということにしました。

そのほか，キャリアインサイトを紹介しました。
（ハローワークに行くと無料でできます。職業適性とか，職業興味とかをコンピュータで整理してくれます。残念ながらAIは使ってないです。）