今年の9/24から日記を書き始めた。特に大それた目的などはなく、単なる思い付きでしかない。もしかしたら「何かを続けてみた証」が欲しかったのかもしれない。 半端な時期ではあるが、これまた何となく思い立ったので、熱が冷めない内に振り返ってみたい。 日々の記録として 月に1〜2回、精神科に通院して問診の他にカウンセリングを受けている。ここ数ヶ月は専ら、前回から当日までにどんなことがあったか、どんなことを考えたのかという報告に終始している。 日記を書き始める以前は、色んな場所に
朝起きて、支度して、ファミレス行って、昼飯食べて、事務作業したりボーッとしたりしながら無為に過ごしておりました。 無為に過ごし続けるのも、何というか胆力がいりますね。暇を暇のままムシャムシャ食べて養分にできるようになりたいものです。 忙しさで日々を埋めてしまう方が、きっと楽なんですよね。「永遠にも思える(錯覚なのですが)空白」にアタフタしている当事者を側から見た時に、忙しく生きている人々は「まぁ何て勿体ない過ごし方を…」と思うのでしょう…。そんな言い方をされることも多々あ
朝起きて、朝飯食べて、片付けして、昼寝して、起き上がって散歩して、晩御飯食べて、風呂にゆっくり浸かって、気付いたらこんな時間です。 明日も良い日になりますように。
朝起きて、支度して、病院行って、諸々更新の手続きして、問診して、カウンセリング受けて、街へ出て、ビール探して、昼ごはん食べて、足のマッサージ受けて、帰ってきました。 ご当地ビール的なもの。種類あるようであんまりないのねぇ。売切パターンもあるし。まぁでも何とか目処が付いたので良かったな。試飲し過ぎて酩酊したわよ。頭痛い。 カウンセリングにて、「まぁ…良い出会いがあってもこっちの心身の調子がある程度整ってないと、受け取れるもんも受け取れませんからねぇ〜」などという言葉が自分の
朝起きて、散歩して、朝食取って、支度して、探し物して、ファミレス行って、昼食取って、事務作業したり読み物したりボーッとしたりしてました。明日は通院の日。 もっと体を軽くしたい。体を緩ませたい。楽になりたい。サウナとマッサージ行きたい。 明日も良い日になりますように。
朝起きて、朝食取って、ダラダラして、昼寝して、起きて買い物行って、ファミレス行って、帰って来てダラダラして今となります。 遊び疲れています。ぐったりです。あと、日照時間って大事すね。スパ銭かサウナに3日くらい篭っときたい。明日はまた朝散歩でもしようかな。 明日も良い日になりますように。
朝起きて、朝食取って、風呂入って、片付けして、手帳の更新に役所行って、スーパー2軒でお酒探して、帰って来て、ダラダラして今に至ります。 まだ手首が痛い。骨いっとるんかな。脚トレだけしとくか。 現地で良くしてくださったお友達にお酒を送ります。クラフトビールをご所望とのこと。お値段も送料もビックリするくらい高いわねぇ。なるべく一本でも多く送れるように知恵を絞らねば。スーパーは今日回ったので、明日から酒屋巡りをしてええ感じのんを見繕わせていただきます。 今月後半はのんびりぼち
朝起きて、支度して、チェックアウトして、モノレール乗って、空港で朝食食べて、お土産買って、飛行機乗って、福岡着いて、昼食食べて、鈍行乗り継いで、自転車に乗り換えて、今さっき帰って来ました。 ただいま。良い旅でござんした。また明日からぼちぼち日常をやっていきましょう。睡眠・運動・食事からですね。 明日も良い日になりますように。
朝起きて、支度して、洗濯機を回して、図書館に行ってみたら休館で、朝食を取って、乾きが悪かったので乾燥だけでもう一回やって、お土産買いに行って、お茶して、美術館・博物館に行って、山羊食べて、思い残すことがないようにひたすら歩き回って、さっき宿に帰ってきました。 うん…遊び切ったやりきった…。もう1泊2泊して、海見ながらひたすらボーッとする日を作っても良かったかもしれん。まあいいや。今回はヒトに会うのが目的でしたからね。いずれまた来ましょうそうしましょう。 「もう思い残すこと
朝起きて、支度して、ルートビア飲んで、市役所行って、県庁行って、友の車に乗せていただいて、車でしか行けない場所に色々と連れて行っていただいて、また昨晩のお兄さんと合流して、泡盛とウィスキーを飲んで、帰りは宿近くまで送っていただいて帰ってきました。 寝てないグロッキーな状態でロングドライブをしてくださって本当にありがとうございました。いやはや本当に申し訳なかった。人が良すぎます。優し過ぎます。良い意味でね。いやほんまに。ええお嫁さん見つかると良いですね。見つかるでしょう。心か
早く起きて、支度して、家を出て、電車を乗り継いで、空港でたっぷり時間を潰したのち飛行機に乗って、友の待つ島へ行って、友とその友と酒飲んでメシ食って語らって宿に帰ってきました。 いやぁ…来て良かった。本当に良かった。やっぱりヒトよ。メシも酒も本も景色も音楽も全て素晴らしいけど、ヒトが1番面白いのです。 毎度毎度、自分ばっかりこんな良い思いをさせていただいて良いのだろうか…。そんな気持ちになります。ありがとうございました。 明日も良い日になりますように。
朝起きて、散歩して、朝食取って、支度して、ファミレス行って、積読消化したり明日の予定立てたりボーッとしたりしまして、気付けば夜7時でございます。 ああ、手首痛いの飽きたわ…。来週からジム行こ。そうしよう。やりながら治そう。 そろそろ次何するか決めなアカンのよね〜。というわけで色々本などを読みながら考えを巡らせております。ある程度絞れたら、後はひたすらやってみるしかないよねぇ。焦らずボチボチやってまいりましょう。 さてさて、帰宅して荷造りして明日は5時起きです。楽しんでい
朝起きて、支度して、街へ出て、松屋の朝定食べて、友のお土産買って、フリースペースに座って積読消化したり調べ物したりボーッとしたりしてました。今から電車乗って帰ります。明日は朝散歩からだな。 明日も良い日になりますように。
起床して、散歩して、ついでに郵便局行って、帰宅して朝食取って、支度して、ファミレス行って、A型作業所の見学予約して、積読消化したりウダウダしたりして…って感じの1日でした。 明日も良い日になりますように。
起床。起き上がる。今日は散歩に行きたい。朝散歩。体と心が運動を欲している。着替える。しっかり着込む。水とスマホとイヤホンを持って発つ。 北に向かう。ポッドキャスト。ポケモンGO。ただ歩くのは少し苦手である。水辺を抜ける。人混み。朝からご苦労さん。ほぼ外国人。 川沿いを歩いて住宅街へ。左折して、田畑で景色が開ける方へ。早歩きくらいのペースで進む。突き当たりで知り合いに声をかけられる。 同僚の突然の訃報。言葉を失う。昨日までは元気だったらしい。忙しい中、呼び止めてわざわざ伝
起床。起き上がる。朝食を取る。今日は外に出たい。しばらくダラダラする。支度して出る。ファミレスへ。途中の道。人も車も多い。平日やぞ。 到着。ほぼ満席。少し待って着座。選びたいメニューが悉く売り切れ。哀。いつものランチにする。食後にコーヒー。 ふと思い立って、月一面談をしている相談先に電話。諸々を確認。少し安心する。頭が少し回ってきた。オンラインで友の孵化を観測。元気を貰う。 タスクリストを作成。年末調整の書類をしばく。たぶんこれでいける。あとは積読を消化したり、ボーッと
