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うつ抜けできるかな日記

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本

うつ歴11年の当事者が語る、うつ生活のリアル。うつ抜けに役立つ情報やヒントも紹介していきたいと思います。

運営しているクリエイター: つくだとしお｜書籍編集者×作家

読書で「うつ」をやり過ごす

2016年、うつ病になって初めてのお正月が過ぎ、2月に入った頃、なんとか減薬を終えて新しい抗…

つくだとしお｜書籍編集者×作家

7か月前

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