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ただそっと感情に寄り添いたい
今日はゾロ目をよく見る日だったので、ラッキーとよろこんでいたのだが、気分がどーんと落ちるできごとがあった。
なんでじゃ〜〜と頭を掻きむしりたいと思った瞬間、あれ?これはもしやお試しなのでは?と。
ついてるラッキーと思えないときこそ、ついてるラッキーっていえるかどうか。
そしてもう一つ。わたしは、わたし自身と宇宙に宣言もしたのだ。無茶ぶりから逃げないと。
なにかアイディアが降りてきたわけでも、インスピレーションが湧いたわけでもない。
いまわたしの中の安心安全を脅やかす、これから起こるであろうまだ来ぬ未来に不安を感じているのだ。
いままでのわたしがいう。こりゃヤバいぞ?どうすりゃいいのだ?と。
心がザワザワとざわついて、体の芯が冷たくなるような感覚になる。
不安をまず感じきって、感情がフラットになるのを待つしかない。
ここでマイナスの感情はよくないからと、無理矢理ポジティブになる必要もない。無理矢理ポジティブに思考をねじ曲げても、歪みが生じるだけで解決にはならないというのも聞いた。
いまはただそっと、自分の不安に寄り添おう。
100日チャレンジDay22クリア!
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