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昨日、下鴨神社に行ってから、食欲がない。
『15キロ痩せたいです。』って、本気でお祈り🙏したからかな?今日、まだ何も食べてないけど、楽なんですよ。摂取してるのは、飲み物(カフェオレ)だけ。
一応、さっきプロテインは飲んだ。
夜も、プロテインだけで凌げたらいいな、って、考えてる。
もはや、ダイエットのスイッチが🔛になったか⁉️
ダイエットの神が舞い降りようとしているか!?
だって、お腹空かないんですよね。
ゲッターズ飯田さんの占い🔮によれば、ダイエットは2月に始めると良いです。って書かれてたけど、今日からダイエット開始しちゃってるかもしれない。
まじで、食欲がないんですよ。
でも、意志が弱い私の事だから、今日の夜になったら、普通にごはん食べてると思います😂その場合、1日1食ダイエットとして認められるかな?笑笑
本気ダイエットってさ、1日1食も許さないよね、たぶん。
ってことは、まーたいつもの『1日坊主』だな、私。三日坊主よりも残念なやつ😢
ダイエットは、食事:運動『9:1』は、あんまり信じたくない。運動したら痩せるって信じたい。でも、結果が1番早いのはファスティング(断食)だろうな。
今までの経験上、ウォーキング🚶♀️、ランニング🏃、どちらも体重減らなかった。太ってから経験がないのは、断食ダイエット。朝食をバナナヨーグルトだけのダイエットの時は、すぐに1.5キロ痩せたけど。
だって、たしかに私達は太ってるけどさ、そんな爆食じゃないし、食べ過ぎてない、普通の食事しかしてないのに、太ってるの!むしろ痩せてる人達の方が大食いだよ!?
神様のお力を借りてでも、痩せたいんです!
今日、食欲がない。
これはその前触れですか?神様?
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