heart up cassandara【特徴が強いパートナーと自分を生きやすくする専門家】

\顔色を窺わない毎日へ/ 夫と心が繋がる方法があります。 夫婦生活に悩んでいる方、言葉…

heart up cassandara【特徴が強いパートナーと自分を生きやすくする専門家】

\顔色を窺わない毎日へ/ 夫と心が繋がる方法があります。 夫婦生活に悩んでいる方、言葉を変えれば、行動も変わる! |元カサンドラ症候群|認定ABAセラピスト(応用行動分析)|heart up音療育教室代表|児童発達支援事業放課後等デイサービス元職員

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アスペルガーの夫に話が伝わる3つの方法

\\カサンドラ症候群14年の月日を経て// アスペルガー症候群の旦那さんと 会話ができない、 コミニュケーションが難しい方へ 3つの方法を ご紹介させていただきます。 ⁡1.具体的に話す 2.大事な話は箇条で伝える 3.「私は」を使う 1.具体的に話す 「夕飯はどうしようか?」や「どうする?」 という言葉は何を質問されているのか曖昧です。 ⁡ ・食べるのか?食べないのか? ・家で食べるのか外食するの? ・おかずを聞かれているのか?        ↓ 「夕飯は何が食べたい

    • あの頃を振り返る

      今から18年前くらいのこと 付き合っていた頃をふと思い出すと 心がホカホカして満たされていたなぁ。 ”優しかった”(^^) 結婚した当初を振り返り 夫婦凸凹戦争をさかのぼっていきます! あの頃の私 パニック障害だったあの頃、電車が苦手な私に 一緒に通勤に寄り添ってくれたことがありました。 そんなやさしさに魅かれて結婚したんだよな。 と今振り返ると”ふふふ”と思い出し笑ってしまいますが、、 でもやっぱり ”あれっ、ちょっと不思議”と思うこともあったのです! アスペルガー

      • カサンドラさんがあまりにも疲弊してしまう理由とは

        夫婦会話ができない、 ちょっとしたコミュにケーションが取れない 夫婦間のズレなどからの喧嘩、 友人に相談しても「うちもそうだよ」と 言われることが多く 他者に理解してもらえることが 難しいのが現状です。 でも「何かが違う」のです。 男の人ってなんとなくそんな感じでしょ。 というレベルとは違うのです。 男女比 アスペルガー症候群の割合が男性に 多いということも1つあります。 男:女の比率では4:1といわれていたようです。 ですが、近年では本人の困難さが周囲から わかりづら

        • はじめまして【夫婦の凸凹を生かし一緒にいる選択】

          はじめまして。 heart up cassandraひろみです。 読んでいただくことで 日常がパッと明るくなり 心がホッとする時間が 増えていただけたら嬉しいです。 noteに綴る思い 私はカサンドラ症候群を体験し、 いろいろな学びによって グサグサと切りつけられる思いから 脱出しました。 現在は、いい距離感で一緒に生活しています。 辛かった経験と、 発達支援事業放課後等デイサービスの職員として 学んだ経験、 応用行動分析学の視点から 今の夫婦生活に辛さを感じている