うつ病とまったり暮らす*日常を楽に生きる処方箋

鬱病との付き合いは40年。今は安定して時々の安定剤処方で社会生活を送っています。 セン…

うつ病とまったり暮らす*日常を楽に生きる処方箋

鬱病との付き合いは40年。今は安定して時々の安定剤処方で社会生活を送っています。 センシティブルさんが楽に明るく日常を送るための、アイディアや気持ちのもっていき方を綴ります。接客対応を含む会社員の傍ら、WEBライターをしております。

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お金を管理できれば精神は安定する

鬱病を悪化させない、 ならないために 実は お金は重要な要素のひとつです。 お金を上手に使ってコントロールできることは 自分の気持ちのあり方、精神のあり方を制御する事と実はよく似ているからです。

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    • サイコパスの仮面

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      • いま、職場の人間関係で疲れているひとへ。心の処方箋。

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