モヤモヤを片付けて、ワクワクを始めよう☺︎

好きなことを好きなだけ 片付けると見つかる 片付けると始まる もっとワクワクする毎日へ 整理で人生が変わるはずないと思ったら 読んでみて

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最近の記事

「片付けるイミ」を熱〜く語る 自己紹介をかねて

片付けはゴールじゃない。 片付けは、スタートだ。 どうかこれだけは、覚えておいてほしい。 確かに片付るのって面倒だけど、やったら絶対に変わるんだから。 絶対は世の中にたくさんあるけれど、こんなにワクワクする絶対はなかなかないよ。 片付けというと、取捨選択の連続だよね。 時には、過去の自分の行動を否定しなくちゃいけなくなる。 それが辛いから、みんな逃げがちなんだ。 分かるよ、その気持ち。 結局いらないって判断した時、なんだか罪悪感があるよね。 でもその判断を繰り返して鍛えれ

    • Day by Day♣︎あなたはそのままで最高なんだよ。#整理

      強み探しに行く前に、どうしても伝えたいことがあるんだ。 肩の力を抜いて、気楽に読み進めてね。 背中の荷物がフワッと軽くなると思うから。 さて、何になりましょう。た〜くさんの悩みでいっぱいだよね 分かるよ。知ってるよ。 あなたがたくさんの悩みを抱えながら、毎日頑張っていることを。 でもその解決のきっかけに、整えることが大切だってことは伝わってきているかな? 環境編で外側を整えて、 思考編で内側を整えて、 さてここからはついに、あなたの“強み”を活かす時が来たよ。 でもそ

      • Day⑤頭の中って、簡単にすっきり出来るんだよ。#整理

        さてここからは思考編。 でもこっちは、取り組むのが楽だよ。 なぜなら、体を動かさなくても済むから。 読むだけで変われるなんて、ラッキーだよね。 凝り固まった考え方をほぐして、新たな発見を一緒にしていこう♪ 思考を整える思い込みあるあるベスト3を訂正!! まずはよくある思い込みを、しっかり訂正していくよ。 「いつもそう考えてる〜」 「その思考って、良くなかったの?」 と自分に当てはめながら進んでみてね。 3つの陥りやすい思い込みを正しく上書きして、 不安を吹き飛ばしちゃお

        • Day Off☕︎楽な気持ちで読んでね。整理のすごさ。#整理

          思考編に行く前に、プロのアドバイザーとして何百件も整理をしてきた私からあなたに。気付いたことや実感したこと、さらに役立つ知識もあげちゃうよ。 まずはあなたが、“やりたいことを出来ているかな?”と心配しているんだ。 忙しかったり、状況が難しかったりして、心からやりたいことってなかなか出来ないよね。むしろ、出来るわけないとも思っているよね。 でもね、聞いてほしい。 たくさんの片付けをしてきて目の当たりにした事実。 それは、環境が整って本当にやりたい事に向き合えたり、余裕ができ

          Day④置き方ひとつで変わる、あなたが叶える夢。#整理

          前回で、何をどこに置くかが分かったよね。 次はその先、どう配置すれば良いかを教えるね。 具体的な例がたくさんあるから、読んだらそのまま実践してみてね。 なりたい自分になれるから大丈夫だよ置き場所は既に決まっています なんとなくやりたいこと 一度やってみたけれどそのまま放置していること 大好きな趣味 いつかやろうと思っていること みんなあるよね、こんなことの数々。 結論… やりましょう、「今」。 大体そういった物たちは、奥深くに仕舞われていたり床に転がったりしてい

          Day④置き方ひとつで変わる、あなたが叶える夢。#整理

          Day③混ぜるか分けるかで生まれる、大きな違い。#整理

          前回は、時間が増える魔法を教えたね。 今回も簡単にできて、より効果が上がる方法を伝えるよ。 分けるが全て。役割を考えて、分けるだけだよ!! あなたの部屋、あなたの仕事場。 どんな環境で過ごしているかな? ベットの周りに物が集結。 デスクの周りに物が散乱。 よくある光景に、あなたもなってない? 「片付けたいけど面倒くさい」 「困ってないから気にしない」 今までに100人以上の人から聞いた言葉だよ。 確かに現状維持は楽だよね。 人間はホメオスタシス(homeostasis

          Day③混ぜるか分けるかで生まれる、大きな違い。#整理

          Day②なぜか時間がたくさん増える、魔法の法則。#整理

          まずは、この有名な言葉から。 そう、時間は大切だという話。 どんなに浪費しても、どんなに有効に使っても、みんな同じ時間。 だからこそ考えてみて。 その時間を楽しく過ごせたら、その分みんなと差がついちゃうよ。 ではここからが本題。 時間は生み出せる無意識にたまる時間の貯金 今日は具体的なお話。 でも実際に動くと、ちゃんと効果が出るんだよ。 一度痩せれば、維持をするだけ。 それと同じで、一度貯めれば、増える一方。 その一度を分かりやすく伝えていくから、レッツゴー♪ ま

          Day②なぜか時間がたくさん増える、魔法の法則。#整理

          Day①頭のモヤモヤを減らす、超かんたんな方法。#整理

          頭のモヤモヤが無くなる方法、知ってる? 「気分転換する!」 「リラックスする‼︎」 と思ったあなた。 もっと効果的な方法があるよ。 知るだけで大きく変わっちゃうから、続きをどうぞ↓↓ 環境を劇的チェンジ情報があり過ぎる家の中 まずは必要が無いモノの処分から。 それをやる理由は、こちら↓ あなたが1日に決断している回数は、 なんと3万5000回。 イギリスにあるケンブリッジ大学の教授による研究結果だよ。 想像を超える回数だよね。 ではここで画面から顔を上げて、あたりを

          Day①頭のモヤモヤを減らす、超かんたんな方法。#整理

          Day⓪自分は変わるハズがない、という思い込み。#整理

          はじめにまいにち同じ暮らし。 忙しい、疲れた、つまらない。 そんな生活を変えられる。 いや、変わっちゃう方法を教えるよ。 そんなの無いと思ったでしょ。 実は効果がずっと続く、具体的な方法があるんだよ。 とても簡単なことなのに、毎日なんとなく過ごしているとつい見逃しちゃうこと。 だからぜひ、これを読んでみて。 読み進めて行くうちに、 「そう言われたら確かに!」って思えたら、その時点でもうあなたはスタート出来ているよ。 毎日って大切だっけ? まずは質問。 あなたはいつも、

          Day⓪自分は変わるハズがない、という思い込み。#整理