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不安障害の改善に役立ったこと

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本

僕が不安障害の症状を改善するために行ったことの中で、良かったこと・良くなかったことをまとめていきます。同じ悩みを抱えているかたの参考になれば嬉しいです。

運営しているクリエイター: 不安障害エンジニア　タレカツ

#アルコール

不安障害の改善に役立ったこと【飲み物を変える】

はじめに最近、街を歩いていてペットボトルの水を飲んでいる人が増えているように思う。あく…

不安障害エンジニア　タレカツ

5日前

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