介護職初めて1年たちました③

おはようございます。
介護職やり初めて好きなもの好きなだけ食べても太らなくなりました。
普段ジムで筋トレはしてますが😆
あと勤務中に水2リットル飲むようにしてます。
美容のためです笑
入浴介助の日は2リットルでは足りません。
一日中お風呂にいるからです笑
疲れてものすごく深く眠れるから
毎日頭はスッキリしてます。
現場からは以上です👌