自分の体力を数値化

GARMIN

あなたの現在のバッテリー残量！
し、知りたいそれ

え、今それ知ることができるんです。

仕事帰りの車内で聞いたラジオから

よくある２０２３年買ってよかったもの
その中にでてきた時計の話です。

その方は自分の「今」の体力がどれぐらいあるのか

数値化してみたい！

そしてその時計で自分がもう一仕事しようか
考えているときに自分の残量がいがに少ないことに
驚いたようです。

仕事、家事、育児をしていると
自分ではやれるかな？と無理していること
多々あります。
もしその時に、自分のバッテリー残量がわかれば
自分を休ませてあげることができます。

そのラジオを聞いてから数日、
悩んで１週間たち
２週間たち
２０２４年から、よりよく働くために

GARMINのLilyというスマートウォッチを購入！

自分の電池残量を知り、
相手にやさしくあるために
自分を大切にしようと思います。

今日届いたので
使っていくのが楽しみです。

• 1. 目次の重要性について考える2. 目次の作成方法とポイント3. 目次の見出しの魅力的な作り方4. 目次を活用した読者への情報伝達のテクニック