自分と価値観が合わない人と、大人になっても関わらないといけない。
というか大人の方が多いと思う。
その時は相手に嫌だなと思う態度をされても、自分はがされて嫌なことはしない。その分趣味でストレスを発散しよう。枕に叫んでもいいと思う。

寝不足が続くと自己肯定感が下がります。好きなことをしてても睡眠はしっかりとろう.....

ある事を成し遂げようとする最中に他人と比べる癖がある。自己満足でいいんだよ、人生なんて自分のためにあるもの。他人なんか気にしない。自分が好きなように生きる
(人付き合い、人との関わり、繋がりは大切にして。)