久しぶりに

音語ねごで目が覚めた

04:30だった。

グラウディング

気持ちよかったなグラウディング

大地に足をつけたら、どんな気持ちになる？
大地と繋がってるもの、たくさんあるよね
瞑想したら何が出てくる？
凄いよね
実感してる？
不思議な事が見えてくるよね？
凄いよね？