パーソナルトレーニングはコスパがよかった話

3月に初めてパーソナルトレーニングを受けてきたよ 結果、めちゃくちゃよかった。 本当に全員行ったほうが良い 全員は盛りすぎたかも ↓こんな人にいってほしい↓ ・体力をつけたい ・何をしたらいいかわからない ・自分に合った運動が知りたい ・体の歪みを治したい（自分の歪みを知りたい） ・モチベ上げたい こんなかな ちなみに私は、ペットボトルの蓋を開けられなかったときに 筋肉つけなきゃって、行く決意をした。 行くにあたって、まずはお店選び 私は地方に住んでいるから、