家トレに変えてよかったこと③トレーニンググッズ編
前回に続きまして、、、家トレ第3弾！
トレーニンググッズ編！
今回はデメリット編をクリアしてきた皆さんに
すぐに家トレをはじめられるオススメのトレーニンググッズをご紹介していきます。
また、踏ん切りがつかない人も器具を見ることで家トレをイメージしやすくなると思いますので、気軽に楽しんでいってくださいね。
とは言え自分に関係ないレベルのアイテムを見ても時間も無駄かと思いますので、前回の通りレベル分けさせていただきます。
各レベルごとに必要なスペース、予算、騒音問題等あ
