マガジンのカバー画像

ご自愛マガジン

14
自分と仲良く🤝そして心地よく🌿
運営しているクリエイター

#月報

【ご自愛月報】意志のあるのんびり、マルシェの記録、「ご自愛を応援する」への一歩etc…(2024年6・7月号)

みんなのご自愛を応援する人、Erinaです💌 5~6月は少し忙しくしており、ご自愛月報を更新できていませんでした😭 ということで、今回は6月・7月合併号です。(無理のない範囲で続けることもご自愛❤️) 📝2024年5月・6月のご自愛トピックス◎意志を持ってのんびりする さかのぼること2か月前。ゴールデンウィーク後半の3日間は、まるまるお休みでした。わたしは何をして過ごしていたかというと、予定を入れずのんびりすることに徹していました。 「せっかくのお休みだし何かしよう」

【ご自愛月報】らしさや理想と向き合う時間を作る、心の障壁を手放す、「〜できたら今日は100点」 etc…(2024年4月号)

みんなのご自愛を応援する人、Erinaです! ついに「ご自愛月報」の第3号目〜!!💌👏 今月も、自分を大切にできた「ご自愛トピックス」、そして自分をより大切にできる考えを取り入れられた「ご自愛インプット」をお届けします! (実は毎月少しずつ肩書きが変わってる😂) 📝2024年3月のご自愛トピックス◎晴れてナエドコ8期生に! 昨年末に自分への愛として仕込んでおいた、「ナエドコ」8期がついにスタート! 大好きな世界が広がる「チームaiyueyo」に仲間入りするため、そし

【ご自愛月報】振り返りの時間、自分の中にとどめておくこと、心ときめく春服 etc…(2024年3月号)

ご自愛を探究するフリーランス、Erinaです。 先月から始めた「ご自愛月報」第2号目です💌 自分を大切にできた「ご自愛トピックス」、そして自分をより大切にできる考えを取り入れられた「ご自愛インプット」をお届けします! 📝2024年2月のご自愛トピックス◎SHEアワードのエントリーシートを書く 昨年卒業したキャリアスクール・SHElikesで毎年行われている「SHE AWARDS」のエントリーシートを書きました✍️ SHEとともに歩んだこれまでを振り返り、大小関係なくみん

【ご自愛月報】ティーサロン、お香、ほめ言葉ストック、自分のエネルギーバランス etc…(2024年2月号)

ご自愛を探究するフリーライター・編集者、Erinaです。 突然ですが、「ご自愛月報」をはじめます✨ 突然思いついたもので手探りではありますが、一旦やってみることにします!始めた理由については、また後日お伝えする予定です🫶 📝2024年1月のご自愛トピックス◎お友達とティーサロンへ 紅茶好きなお友達と一緒に、はじめてのティーサロンへ。実はゆっくりとお茶を飲む時間が大好きで、いつか行ってみたいなと思っていました。 1人で来店している方を見て、「こういうひとり時間の過ごし