2023年はモーニングメソッドと共に

Bonne année 2023!

2023年を早起きからはじめた香田有絵です。
3日前にある本に出会い、翌日である12/30から早起きになりました。
新年を実践3日目で迎えられる充実感。

「その気になりやすい性格」の良い面が出ました。

わたしを変えたのは『人生を変えるモーニングメソッドｰ朝時間が自分に革命を起こす　The Miracle Morning』という本です。

人生を変えるモーニングメソッド

自分の理想とする人生を生きることを決意し、自分の成功に見合う人間に成長するために、朝早く起きて自己研鑽の時間を取るという考えのメソッドです。

具体的には朝の1時間に6つの行動をするだけです。
詳しいことはここには書きません。
紹介しているのに説明なしなんてずるいようですが、意図的です。

本を読まずに方法だけ覚えて、とりあえず早起きしてその6つだけするのもありなのですが、それではもったいないのです。

根本にある著者の考え、人生哲学、あり方。
そこが肝なので、ぜひご自分で読むことをお薦めします。

まずはささっとちらちらっと読んで、気に入ったら朝の習慣をはじめ、モーニングメソッドの時間にじっくり読み直すのでも大丈夫。

新年ですもの。
自分が望む最高の人生を生きることを決意し、生きていきましょう。