美しく、効率よく使える身体へ！　骨格ボディメイク

骨格ボディメイクとは？美しさとは本来、身体を正しく使えているときに発揮されるものです。 その土台となるのが身体構造を支えている骨格。 生活習慣や意識のありようによって骨格が歪んだままでは、いくら筋トレやストレッチをしても歪みを矯正するどころか助長してしまったり、アンバランスな状態を固定化するばかりで、望んだ効果はなかなか得られません。 骨格ボディメイクでは背骨を中心に骨格を正しい位置に戻すことで、身体を地球の重力線に乗せて効率よく使えるように整えていきます。 それによ