寝落ち防止の結果

自分だけとだと思うけど、まるで風邪をひくみたいに、 一年のある期間、急に寝落ち体質になることがある。 その期間は、もう結構な頻度で寝落ちしてしまう。 お酒を飲んでいようがいまいが、眠りの神に誘われてしまうのだ。 夜中 or 朝方に目覚め 煌々と灯る電気、色々つけっぱなしの家電に罪悪感を感じる日々。電気勿体無い。。。＞＜ しかし、文明は発達していて、私はその回避策を既に手に入れていた。 家電自動化の結果、導入済みの、SwitchBotだ。 そのスケジュール機能を利用し