【幸せのつくりかた】
幸せ体質をつくる。

痩せやすい体質や太りやすい体質があるように、幸せも体質です。

一時的な幸福感よりも、習慣によって、日々じんわりと幸福を感じられる体質をつくることが大切。

毎日の感謝する習慣と自分のありのままを受け入れる習慣によって、つくられます。