【幸せのつくりかた】
私に変えられるものと、そうでないものを判別する。

「変えられないもの」に執着し嘆いても、仕方がありません。

変えられるのか、変えられないのかを、見極める。

変えられないものを受け入れ、変えられるものを変える。

この思考が、問題解決をシンプルにします。