【幸せのつくりかた】 私はなにが好きなのか どうなると幸せなのか を考える♡ テレビやSNSで流れてくる、誰かの幸せや豊かさを無意識に追い求めてしまいがち。 大切なのは、あなた自身の好き＆幸せを知ること。 今日もよき１日を🙌💕

【幸せのつくりかた】 自分自身の喜ばせ上手になる。 お気に入りの食器を使う 食べたいおやつを買ってきてティータイムをする お花を飾ってときめいてみる 小さな喜びの積み重ねが大切。 自分自身を満たせる人は、周りの人も幸せにします♡ 今日もよい１日を🙌💕

【幸せのつくりかた】 小さい幸せを見つけられない人は、大きな幸せも掴むことができない。 日常の当たり前に 小さな幸せを見つけよう。 ごはんが食べられて幸せ♡ お風呂に入れて幸せ♡ お布団に寝られて幸せ♡ そのうち大きな幸せもやってきて、逃さずキャッチできるよ🙌💕

【幸せのつくりかた】 私が不幸だったとき、 誰かや何かが私を幸せにしてるれると思ってた。 私がいま幸せなのは、 私が私を幸せにする！と決めたから。 今日もよき日を🙌💕