横浜から磯子まで往復20キロ歩いたら足がぶっ壊れた
横浜には缶ビールの成る木がある
先日、仕事のストレス解消と、健康診断前の最後の悪あがきとして、ちょっと遠目のとこまで散歩してみるかと思い立ちまして
Twitter(自称X)でアンケートを取って行き先を委ねてみました。
横浜スタートで真南に進むということなので、磯子駅まで行くことにしました。
実は磯子は行ったことなかったのと、信長の野望出陣(ウォークゲー)でまた踏破してないエリアだったので、徒歩2時間弱ならちょうどいいかくらいに思ってました。
横浜周辺は普段の活動圏内なので、地図を全く見ず「多分こっちが南だろう」と歩いていたのですが、知らないうちに知ってる駅に到着しました。
天王町でした。
今はなき、馬処 櫻(馬肉の食べ放題の店。何度も行ってた店でしたが物価高騰の影響で閉店してしまいました)が韓国料理店になってるのを確認し、もしかしたら方角としては西寄りに向かっている……？とここでやっと地図を見始めました。
慌てて方向を修正して、信長出陣の方でも目的地の磯子にマーキングをしました。マーキングをしていると、目的地の方向がゲーム画面に表示されるのでわかりやすいですね。
実際の道は方角に沿ってないので、感覚だけで歩くと危険ですね。太陽の位置とか気にしないと。
とりあえず西に寄ってしまったので東に寄せつつ磯子へ。
道中、缶ビールの成る街路樹がありました。
今はまだノンアルコールですが、熟すとアルコール濃度が上がってくるようです。便利だなぁ横浜。
※ゴミのポイ捨てはやめましょう。ゴミを木に括り付けるのもやめましょう
大通りから外れ、トンネルを越えてドンドン商店街なるところを抜け、南太田まで来ました。
ここからはほぼほぼ大きな通りを真っ直ぐ行くだけ、なんとかなりそうだということでひたすら歩きました。
途中、中華料理の工場の直売店がありました。
そういうの大好きなので食べたかったんですが、手持ちの現金ほぼなしで、まだ往路というのもあり、やむを得ず断念しました。今度は食べ歩きで行きたいね。
そんなこんなで、あとは真っ直ぐ道沿いを歩いて磯子駅に着きました。
12時過ぎに家を出て、15時。ちょっと休憩しているうちにもう日も傾き始めました。
遠回りして迷子になったのもあり、最速ルートより1時間くらいプラスでの到着です。
搾りたてオレンジジュース自販機が熱い
さて磯子に着いたとは言え、やることはないのでそのまま帰ります。
が、ここで小さいアクシデント。
靴の中で、足の指に出来たマメが爆発する感触がしました。
3時間歩いてりゃそうもなるかと言う感じで、この程度はいつものことなのであまり気にしてませんでした。
さて復路ですが、同じルートを帰ってもよかったんですが、面白みに欠けるので遠回りしようと蒔田経由で帰ることにしました。
ただこちらのルート、坂が非常に多く、山を一つ登ることになりました。
写真ではわかりづらいスーパー坂道
実家の方が坂なので常時はそうでもないですが、疲れてきてる時にこれは威圧感ありますね。まあ登るんですけども。
坂を登ったら加瀬倉庫とファラオが待ち構えてました。
バイク王は聞いたことあるけど廃車王もいるんですね。
表沙汰になってなくて知らないだけで、自動車界隈はファラオ達に牛耳られてるのかもしれません。
後日FGOでツタンカーメンくんがすぐ引けたのも、このファラオが触媒になったのかも？と思うとファラオに感謝です。叡智をありがとう。
さて坂を登ったら次は下り、と行く前に自販機エリアに差し掛かりました。
流石にまいばすの2L烏龍茶と龍角散のどあめだけだったので、なんかジュースでも飲みたいと思っていたところ。
なんかすごい自販機を見つけました。自販機がオレンジを絞ってジュースにしてくれるらしい。なんだそれは。
現金はないけどpaypayは残高あるので買うしかなかろうと。
めちゃくちゃ美味い。疲れが吹き飛ぶ。
潰してる果肉もちょっと入ってていい。
あとちゃんと紙コップに蓋のパッケージングまでしてくれるのが、昔の紙コップ自販機との技術の進歩を見せつけられますね。
ちなみに自分が小学校くらいの頃は、昔の紙コップ自販機でピーチのHi-Cが好きで飲んでました。
また少し行くとラーメン自販機が。
興味はあったものの、流石にここで冷凍ラーメンを買ってもすぐに食べれないので買いませんでした。
足が爆発した
さて蒔田を通過し、ゴールの横浜が近づく中、GoogleMapは最短距離としてまた急な坂を登ることを提示してきました。
南から横浜を攻めたことはないので土地勘がなく、Googleだよりに歩を進めたのも悪いんですが、流石に6時間近く歩いて足も痛いし、そんな中で坂道歩くのはかなりキツいので、てっぺんあたりの公園のベンチで少し休憩しました。
イヤホンとスマホの充電も兼ねて少し休憩したあと、立ち上がった時に異変に気が付きました。
足に電撃が走ったかのような痛み。あまりの激痛に立っていられないほどの経験したことのない強烈なやつが。
さっきまで「歩きすぎて足が痛いなー」くらいだったのが、明確なヤバい痛さで、数歩あるいただけで立ち止まってしまいました。
あ、これはやらかしたな…という感じだったんですが、家まではあと2キロくらい。横浜の街並みも見えるところまで来ています。
◯時間テレビとかで素人にマラソンやらせたりしてますが、歩くだけでハーフマラソン程度の距離でもこんなにやばいことなるんだな…と関係ないことを思いながら、満身創痍の状態で2キロを1時間以上かけてなんとか帰宅しました。
初めての整形外科
翌日、日曜。足が痛い、歩けない。筋肉痛にもなるか…。家で倒れているしかできず、1日を終える。
その翌日、月曜。
え、まだ足の裏が痛い。本当に筋肉痛か……？？
その翌日、火曜。
まだ歩くと足の裏が痛くてまともに歩けない。
流石に病院いかなヤバい、ということで仕事を休み、整形外科へ。
内科以外の病院に行くのが100万年ぶりで、骨折とかもしたことかなかったので、足が痛いとき何科に行けばいいんだ…？と調べたら整形外科にいけとGoogleに言われました。
お前が急な坂道登らせなければ病院行かなくて済んだかもしれないのに、俺はまたお前に頼るんだな…。複雑な気持ち。
整形外科はゆーっくり歩くおじいちゃんおばあちゃんたちで1時間待ちの大人気アトラクションとなっていたんですが、そのゆーっくり歩くおじいおばあと同じくらいゆっくりしか歩けずおじいと並走することになり、変な目で見られました。煽ってるんじゃないです。
レントゲンを撮ってもらい、診断の結果「足底腱膜炎」と言われました。
要は歩きすぎて負担がかかりすぎて炎症を起こしていた、とのこと。
アキレス腱とか骨とかに異常はないものの、歩く時にダイレクトで影響してしまうので1,2ヶ月ぐらい長引く可能性があるとのこと。
家では足のストレッチをして、室内でもスリッパを履くこと。
外に出る際は歩きすぎないこと。靴の中敷きを1枚足すとか足に密着する形のものにした方が良いのと、靴自体も見直したほうがいい、と言われました。(靴はくのしんどくてサンダルで行ったら怒られました)
そして痛み止めとして、貼るタイプのロキソプロフェン、飲むタイプのロキソプロフェン両方処方してもらいました。ロキさんの貼るタイプとかあるんだ。
ひとまず在宅で済む業種なのが幸いして出社はしなくてなんとかなってますが、トイレに立つだけでも足が悲鳴をあげるので家の中でもしんどい状態です。
来月クロブラまでには直したいが果たして。
ヨドバシドットコムさんありがとう
1週間経ってマシになってきたとは言え、まだ痛いのには変わらないので医者の言うことを聞いてウォーキングシューズを買うことに。
ですが靴買うのに外には出なくてはならず、中敷き買うにも形に合ったものが必要なので、このままでは外に出れないなという状態になりました。
コスプレ用のライオンボードで中敷き自作するのも手だと思ってたんですが、一旦それは最終手段としてウォーキングシューズを探すことにしました。
Amazonとかだともう怪しい商品ばかり出てきて、良いのか悪いのかもわからんって感じなので、最近はAmazonのラインナップが絶妙に不穏とか悪い時はヨドバシで見て買う事が割と多いです。
横浜まで行って靴を買って帰るのもありでしたが、移動が限界なのに歩き回って店舗で靴が見つからない場合、ただ身体を痛めるだけの最悪なケースになってしまうので、一旦ヨドバシドットコムで買うことにしました。
ヨドバシはいいですね。楽天と違ってごちゃごちゃしてなくて見やすい。Amazonと違って怪しい商品が出てこない。
家電だけでなく生鮮食品とか書籍も買える。
アダルト書籍も売ってるらしいので、Amazonでは10年以上前に取り扱い停止となっていたコミックLOはどうかと興味本位で見てみたところちゃんと売ってました。海外企業はこういう面で販売できない商品が出てくるのが怖いとこですよね。
そんなヨドバシで良さげなウォーキングシューズを購入、翌日届きました。
早速履いてみたところ、ちょうどいいサイズで履き心地も良かったので当分はこれで過ごせそうです。もっとも歩き回れるのはまだ先になりそうですが。
今まで歩きすぎて、高めの靴でもすぐ靴底が穴空いたりで泣く泣く捨てることになった経験からドンキの安靴ばかり買ってたんですが、1日数万歩程度歩き回るのであれば靴にもちゃんとお金かけないとですね。
そんなこんなで当分家の近所ぐらいまでしか歩けません。本当は高尾山にも行きたかったですが来年になりそうです。
体力不足勢は過度な運動はせず、日頃から軽い運動を心がけていきましょう。